こんにちは、皆さん。今日は、私たちが日々の生活や仕事で直面する一つの課題について考えてみたいと思います。それは、「肩に力を入れると上手くいかない」という現象です。
野球選手の教訓：力を抜くことの重要性
この話は、以前にある野球選手が語っていたものです。彼は「肩に力が入っていると良い成績が出せず、バッティングで打てなくなる」と言っていました。しかし、肩の力を抜いてリラックスしてバッターボックスに立つと、しっかりと打てるようになったと言っていました。
肩の力と仕事のパフォーマンス
この野球選手の教訓は、私たちの仕事にも当てはまります。肩に力が入っていると、プレゼンや会議、セミナーで人前に立つ時など、上手くいかないことがあります。特に、力が入りすぎると言葉が出なくなることがあります。これは、皆さんも経験があるかもしれません。
リラックスするための秘訣：準備の徹底
リラックスすることは難しいですが、実はそれほど難しいことではありません。リラックスするためには、準備を徹底的に行うことが大切です。例えば、私がセミナーを行う前には、レジュメを作成し、それを持ってカラオケボックスに行きます。そこで、2時間のセミナーのレジュメを何度も読み、人が目の前に座っているという状況を想像しながら練習します。
準備の力：リラックスして進行する
このように、準備を徹底的に行うことで、本番のセミナーではリラックスして進行することができます。なぜなら、十分に練習しているからです。これは、プレゼンや会議、訪問営業などでも同じです。特に、訪問営業では、お客様の前で言葉が出ないということがあります。
顧客満足のためのリラックス
しかし、極端な話、お客様が商品を買ってくれても買ってくれなくても、お客様が喜んでくれるような情報を提供することが大切です。自分の商品や関連情報をどんどん出していくことで、リラックスして話すことができ、結果的には採用してもらえることがあります。
準備の重要性：成功への鍵
プレゼンや営業、会議など、何をするにも準備が大切です。忙しくて時間がないかもしれませんが、時間を作って準備を徹底的に行うことが大切です。カラオケボックスでプレゼンの練習をするなど、練習を重ねることで、結果が出ることがあります。
日常生活での応用：肩の力を抜く
緊張して肩に力が入ってしまう場面は、日常生活の中にもあります。そういう時には、頭の中だけでも練習を行うことが大切です。物事がうまくいく時は、肩に力が入っていない時です。これを参考にしてみてください。それでは、今日はこの辺で。